如何解决假期归来后的疲惫感www.7727s.com?
分类:旅游

90后已经感觉到了假期回归后的疲惫感了。求满血复活的方法,物理方法, 生物方法,食疗,等等……

我上个月出去玩了一个月,这回家工作都感觉很疲惫 如何消除疲惫感 首先要充足睡眠 吃点好吃的 不能再熬夜,当身体发出信号很累的时候那就应该歇歇 吃饱喝足的时候躺在床上看旅途的照片 回忆一下发生的事那一刻觉得虽然很辛苦 也很疲惫 但是却也是这种疲惫的感觉证明自己还活着,而且有意义 。

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